sonido alfa

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musica para relajarse
 

Sonido Alfa

 

Cuando estamos bien despiertos, mirando las cosas y pensando de manera lógica, nuestro
cerebro vibra unas 20 veces por segundo. Los científicos le llaman “la frecuencia de
onda cerebral Beta”.

Cuando estamos muy relajados, en el nivel del sueño liviano, nuestro cerebro vibra con
mayor lentitud, entre siete y catorce vibraciones o ciclos por segundo. Los científicos
lo llaman “el nivel de frecuencia cerebral Alfa”.

Existen frecuencias cerebrales aún más lentas, conocidas como Theta y Delta, las cuales corresponden al sueño
profundo, y estados superiores de consciencia, a estas las veremos en otras notas.

El sonido alpha es una magnífica herramienta que nos conduce a estos niveles mas relajados,
simplemente escuchándolo. A continuación dejaremos una muestra de 1 minuto de este sonido, con el que trabajaremos en este espacio para mejorar nuestra calidad de vida.

Clip de audio: Es necesario tener Adobe Flash Player (versión 9 o superior) para reproducir este clip de audio. Descargue la versión más reciente aquí. También necesita tener activado Javascript en su navegador.

formato: mp3 320 kbps
duración: 1 minuto
frecuencia base: 528 hz
tono isocrónico: alfa 10 hz

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3 Responses to sonido alfa

  1. ganadero

    no puedo describir la sensaciòn que se produce el escuchar ese sonido pero se siente bien

    • director

      Hola Ganadero gracias por tu comentario, el sonidos alfa te ayuda a equilibrarte energéticamente, y eso hace que te sientas bien, a medida que lo escuches,descubrirás y podrás describir hermosos estados.
      Un Abrazo

  2. Carol

    Que bella página, super interesante, increible, al momento de escuchar el sonido alfa comense a bostezar fue automático, genial. I love it!

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